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« 「未熟な独占欲~元カレと折れた恋の治し方~」 | トップページ | 新刊予約始まりました »

2017年11月20日 (月)

来月の新刊と糖質制限・MEC食

☆来月12/15あたりにコミックス発売予定です・詳細は後日☆

本格的な冬の寒さを感じるこの頃です。

だがしかし!今年の私は一味違う…予定です。

冷え性を克服するのだ!とヤル気満々なのです。

…というのは、最近本格的に糖質制限+MEC食を始めまして。

世間でうわさのアレとアレですね(←説明から逃げた)。

最初は糖質制限のみやっていたのです。炭水化物控えてたんぱく質多めに。

でも…

ちっともやせねーじゃねーかよぉー(むしろ増え…)

しかも冷え性全然なおんねーしぃー(ブツブツ)

日々くだをまいておりました。

これでいいのか??なにか間違ってる??

自信がなくなる私。

そうです、間違っていたのです。

私は糖質制限をすると同時に、いつものクセで脂質も控えめにしてました。

色々調べた結果、糖質制限のまま脂質を取り始めました。

すると驚くべき結果が…!

こ…これは一体!?

私の体の中で何がーーー!?

(以下次号ーーー!)

・・・・・・・・・・・・・・・

…しょうもない駄文で数十分費やしました

健康法って色々面倒くさいですよね。

サックリ結論を言うと、

体重は若干増えましたが、今までより寒さを感じることが少なくなりました。

あれっ…この気温だと、寒い寒い言ってたはずなのに…?

わたしなりにその理由は理解できましたが、説明しだすと長くなるのでこのへんでっ☆

(↑投げた)


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